Трастер — штанга

Группы мышц
Фулбоди
Акцент
силовое
Инвентарь
Штанга

Подробное описание техники готовится. Пока посмотрите анимацию и запишите упражнение в дневник: ЛУАНТ покажет прошлые подходы и рекорды.